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心に響く言葉5

힐링 한마디 9 - 그때는 당신이 나를 가르쳐주셨고, 이제는 내가 당신 곁을 지켜드릴 차례예요. (親が教えてくれたように、今度は私が支える時。) 요즘 들어부모님이 자주 물어보세요.휴대폰은 어떻게 끄는지,사진은 왜 또 사라졌는지.처음엔 친절하게 알려드렸지만같은 질문이 반복될수록나도 모르게 짜증 섞인 말투가 나와요.“그거 어제도 알려드렸잖아요…”그러다 문득,거울 속 내 얼굴이낯설 만큼 차가워 보여요.그때 생각나요.아주 오래전,내가 하루에 백 번도 넘게“이건 뭐야?”,“왜 그래?”,“어떻게 해?” 물었을 때.엄마는 늘 웃으면서,아빠는 조용히 기다리며내게 세상을 알려주셨어요.지치지도 않고,짜증 내지도 않고,그저 사랑스럽게…그땐 몰랐어요.그게 얼마나 크고 깊은 사랑이었는지.이제는그분들이 세상을 어렵게 느끼기 시작했고,내가 알려드릴 차례가 왔는데,왜 나는 이렇게 조급해졌을까요.오늘만큼은같은 질문에도조금 더 다정하게 대답해 보려 해요.그건 단지기억이 흐릿해진.. 2025. 6. 6.
힐링 한마디 7 - 오늘만큼은 나를 제일 먼저 챙겨요 (今日だけは、自分をいちばんに) 우리는 늘 누군가를 챙기느라정작 나 자신은 뒤로 미룰 때가 많아요.누구보다 바쁘게, 누구보다 애써가며살아가고 있는 나인데도 말이죠.어쩌면,누군가의 눈치를 보느라,누군가를 배려하느라내 마음을 모른 척했던 순간들도 있었는지도 몰라요.하지만 오늘만큼은,내 마음을 가장 먼저 살펴보는 하루가 되면 좋겠어요.뭐가 먹고 싶은지,어디에 가고 싶은지,무엇을 입고 싶은지,지금 내 마음은 어떤지작은 것 하나라도 나에게 먼저 물어보는 연습,조금씩 시작해봐요.다른 사람의 기분에 먼저 맞추기보다,누군가에게 잘 보이려고 애쓰기보다,다른 사람이 어떻게 생각할지 신경쓰기보다오늘만큼은, 나 자신에게 더 다정하고 따뜻하게 대해줘도 괜찮아요.세상이 아무리 바쁘게 돌아가도,나를 가장 먼저 챙겨줄 수 있는 사람,그리고 반드시 챙겨줘야 하는 사.. 2025. 5. 28.
힐링 한마디 6 - 아무튼, 밥은 꼭 먹고 삽시다. (とにかく、ご飯だけはちゃんと食べよう。) 아무튼, 밥은 꼭 먹고 삽시다사는 게 너무 복잡해서가끔은 이런 생각이 들어요.“이게 맞나…?”“왜 이렇게 사소한 것도 힘들지…?”“나만 멈춘 것 같아…”그러다 거울을 봤는데아,입에 라면 국물이 묻은 채 진지한 표정 짓고 있더라고요.그 순간 알았어요.아무리 복잡해도,국물마저도 챙겨 먹고 있었다는 걸.맞아요.세상이 어지럽고,사람이 어렵고,마음이 고단해도—밥 한 끼 잘 먹는 사람은 무너지지 않아요.그러니 오늘도거창한 위로 대신,따뜻한 밥 한 숟갈부터 챙겨요.괜찮지 않아도 괜찮고,계획대로 안 돼도 밥은 먹고,울컥한 날에도 치킨도 먹고,이유 없이 웃긴 날엔소리 내서 실컷 웃어도 괜찮아요.인생, 뭐 별거 있나요.세상엔 이런 일도, 저런 일도 있지만배 든든하게 채우고, 실컷 웃으면서 살아가요, 우리. ❤️ 표.. 2025. 5. 26.
힐링 한마디 4 – 내가 내 곁에 있어주는 연습 (自分が自分のそばにいてあげる練習) 내가 내 곁에 있어주는 연습 가끔은 그래요.세상 모두가 내 편이 아닌 것 같은 날이 있어요.누구에게도 마음을 온전히 꺼내기 어렵고,무엇 하나 잘하고 있는 것도 없는 것 같고,그냥 이유 없이 눈물이 나는 날."기운이 없어.""마음이 좀 힘들어."그렇게 말하고 싶은데괜히 어색할까 봐,너무 약해 보일까 봐,그냥 웃으며 “괜찮아” 하고 말아요.하지만,그럴 때일수록내가 내 곁에 있어주는 연습이 필요해요.아무도 나를 안아주지 않을 때,내가 나를 안아주는 연습.누구도 내 마음을 이해해주지 않을 때,내가 나의 편이 되어주는 연습."오늘 많이 힘들었지.""그래도 여기까지 잘 왔어. 정말 고생했어."그 말을 누군가가 해주지 않아도,내가 나에게 들려줄 수 있기를.사실 우리는다른 사람의 말보다내가 나에게 해주는 말에더 큰 위.. 2025. 5. 23.
힐링 한마디 3 – 부모님의 시간이 느껴질 때 (親の時間を感じるようになったとき) 부모님의 시간이 느껴질 때 어느 날 문득,예전처럼 또랑또랑하지 않은 부모님의 목소리를 듣고, 계단을 오르다 잠시 숨을 고르시는 모습을 보고,내게 물어보는 질문이 하나둘 늘어난 걸 알아차렸을 때,마음 한구석이 조용히 울컥해옵니다.늘 나보다 더 단단하고,무엇이든 해낼 수 있을 것 같았던 분들이이제는 조금씩,천천히,세월을 따라 걸어가고 있다는 것을 느끼게 되지요.그 모습을 바라보는 마음은참 복잡하고도 아려와요.사랑해서 더 애틋하고,그리워질까 봐 더 불안하고,잘해드리지 못한 시간들이 떠올라 미안하기도 해요.하지만 그 모든 감정은내가 부모님을 정말 많이 사랑하고 있다는 증거예요.그분들의 시간을 놓치고 싶지 않다는,지금 이 순간을 더 깊이 마음에 담고 싶다는 마음이조용히 올라오는 거예요.부모님의 시간이 천천히 흘.. 2025. 5. 22.